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ドス黒い変な色に! ゴーグルの部分以外が真っ黒に日焼けをしていました。 冬の日焼けって、夏のような茶色い色じゃなくて、ドス黒い不気味な色になるんですよね。 そんな冬の日焼けの原因の紫外線について、夏とは何が違うのかを解説します!
Contents
冬の紫外線でまず気を付けたいのは【反射光】と【散乱光】
夏とは違って太陽もギラギラしていないので、冬って紫外線対策を怠りがちです。 冬でも紫外線はしっかりと降り注いでいるんですよ。 シミやシワでお悩みの方は注意です。 冬の日焼けで注意しないといけないのは、”反射光”と”散乱光”です。 反射光とは、太陽からの紫外線が地面に反射して届くもの。 散乱光は、紫外線が空気中のチリなどに跳ね返されて散乱したもの。 夏のアスファルトの場所や土の場所の反射光は、空からの紫外線のうちの10%程度。 しかし、冬の雪の日の紫外線の反射量はその8倍! なんと80%もの紫外線を我々に反射しているのです!! この量に驚いてしまいます。 しかも、反射した光なので、上から降り注ぐわけではありません。 下から横から、辺り一面の方向から紫外線を浴びることになります。 雪の降る地域の方は、冬も多くの紫外線を浴びていることを意識したほうがいいです。 冬でも紫外線対策をお忘れなく! 特にスキーやスノボなどのウィンタースポーツのときには日焼け止めを忘れずに!雪が降らなくても冬の紫外線は怖いんだぞ!
雪の降らないところにお住まいの方! 安心してはいけませんよ! 冬の紫外線は夏の紫外線とは決定的に違う所があります。 それは… 紫外線の種類!! 紫外線にはUV-AとUV-Bがあるというのはご存じかと思います。 夏に多いのがUV-Bで、肌が赤くなる日焼けはUV-Bの仕業です。 UV-Bは夏の7月から8月が一番量が多いのですが、冬の12月にはピーク時の9分の1程度に減ります。 なので冬には紫外線対策をそんなに頑張らなくても、肌が赤く焼けることはないわけです。 でも、UV-Aという種類の紫外線は、冬でもそんなに減らないことが分かっています。UV-Aのしわざでシミやシワなどのエイジングは加速する…紫外線コワい!
UV-Aが恐ろしいのは、肌の中に届いて影響を与える深さです。 肌の皮膚のもっと奥深くの真皮層にまでとどいて影響を与えてしまうんです!! 真皮層に何があるかというと、- エラスチン
- コラーゲン
- 血管
まとめ
冬でも紫外線対策が必要な理由
- 雪がある場合、夏よりも反射する紫外線が多い!(10%⇒80%に!)
- コラーゲンを壊すUV-Aは、冬になっても量が減っていない!しかもそれに気づきにくい!
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